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リンパマッサージの施術 

リンパマッサージのテクニック

成人男性、特に30代後半~下腹部が出る原因としては、食べ過ぎ、飲み過ぎ、運動不足などにより便秘がちなったり脂肪を溜め込みやすい身体になりやすくなっております。
下腹部のケアとしては腸内の活性化も促すように腸セラピーも含めたリンパの流れに沿ってトリートメントしていきます。

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リンパの流れに沿いマッサージしていきます。

肋骨付近からおヘソの下の部分に流れるように、右手で2回、3回と流していきます。左手で2回、3回と流していきます。
らせんを描くようにマッサージ。手を重ねて少し強めで下腹部に流していきます。骨盤横のソケイ部周辺の血液の流れに沿いマッサージで血流の流れもよくなります。

骨盤付近(リンパマッサージ)

腰骨、骨盤付近の施術は脂肪が溜まっているとお肉がついていてシェイプしてサイズダウンをしたくなりますよね?
金魚運動ように揺らすようなマッサージ技術、腰骨横の臀部を刺激し周辺の脂肪も分解するようなマッサージ施術になります。

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足、脛、脹脛、太もも  (リンパマッサージ)

足から足、脛、脹脛、太ももの筋肉をほぐしながらリンパ液を流していきます
そけい部周辺のリンパマッサージを太ももに向かって流し込むようにマッサージ。内側から外側へ包み込むようにデトックスしていきます。

脇下のリンパ液のお流しリンパマッサージは老廃物を正しいトリートメントでデトックスする施術です。鼠径部の血流の流れをよくしたり液化リンパの流れをを良くすることで
脂肪を溜めにくい身体に促していきます。また血流の流れが良くなることで新陳代謝を上げて自然治癒力を強めていきます。疲れた身体も自然に回復しやすくなる効果があるので

リンパマッサージはできれば週に2度ぐらいのペースで受けることをオススメします。

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